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2020年05月16日

ニキビ 洗顔

このブログは、大人ニキビについてのブログなのですが、
洗顔方法となると、思春期のニキビと大人ニキビとでは、選ぶ洗顔料が異なるので、その両方について書こうと思います。

ニキビの原因は、毛穴への過剰な皮脂の詰まり。

では、洗顔の時は、その毛穴の詰まりを除去すればよいのか、といえば、
そうではないのが、ニキビの洗顔のムツカシイところ。

ここで、最初に書いた、思春期ニキビと大人ニキビの違いが出てきます。

思春期ニキビの場合は、原因が過剰な皮脂の詰まりなので、
洗浄力の高い洗顔料を使用することで、ニキビは改善していくと思います。

とはいうものの、一日に何度も何度も洗顔すればよい、というものでもないようなので、
過剰な洗顔は控えたほうが良いようです。

一方、大人ニキビの場合、
原因がストレスや睡眠不足、食生活の乱れ、ホルモンバランスの崩れだったりします。

なので、大人ニキビができてしまった場合、
そういった原因となるものを特定しつつ、同時に洗顔をすすめていく、という方法が良いようです。

あと、洗顔料を選ぶ上で抑えておきたいポイントは、
ノンコメドジェニックテストを受けた商品かどうか、チェックすること、です。

ノンコメドジェニックテストとは、ニキビが生じにくい製品かどうかをチェックするテストのことなんですが、
これを受けていることで、よりニキビの発生が生じにくい商品であることが確認できるので、
ぜひ、確認してみることをおすすめします。

というわけで、ニキビの洗顔は、
思春期ニキビと大人ニキビとで、違いがありますよ、という話でした。




ラベル:原因 洗顔 ニキビ
posted by おおとな at 06:19| Comment(0) | ニキビ 原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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